Spenst er trening for alle. Vi håper at alle vil trives hos oss. Derfor er det viktig at alle følger våre regler med hensyn til hygiene, renhold og trivsel.
Se dokumenter lenger ned på siden:
- Medlemmet skal følge instrukser gitt av SPENST-ansatte
- Husk å registrer deg når du ankommer
- Book deg på gruppetrening på app eller nettside.
- Vi ter oss og kler oss på en måte som ikke oppleves støtende for øvrige medlemmer. Bruk T-skjorte/overdel. Singlet er ikke tillatt.
-
Fotografering eller filming av andre medlemmer eller ansatte uten samtykke er ikke tillatt. Fotografering og filming i garderoben er ikke tillatt
-
Vask hendene grundig og ofte
- Bruk våre hånddesinfeksjons stasjoner
- Bruk mikrofiberklut til vask av apparater
- Bruk eget håndkle under trening
- Hold deg hjemme hvis du føler deg syk
- Det er kun tillatt med innesko i treningsstudio og salene
- Vask og rydd på plass vekter, apparater og utstyr etter bruk
- Barn har ikke adgang til treningsstudio, saler eller garderober før fylte 15 år, grunnet risiko for skader.
- Kun SPENST-ansatte får instruere og trene medlemmer
-
Medlemmet skal alltid opptre høflig og vise hensyn og aldri diskriminere andre personer som er på SPENST
-
Medlemmet skal alltid trene i rent treningstøy. Vær nøye med renslighet og kroppshygiene
-
Gjør deg kjent med lokasjonen til hjertestarter og førstehjelpsutstyr på senteret. Henvend deg til personalet ved nødstilfeller
-
På grunn av brannsikkerhet skal bager og yttertøy alltid låses inne i garderobeskap
-
Medlemskap er personlig og skal ikke deles med andre. Misbruk av medlemskort, som utlån av medlemskort, hjelpe noen som sniker eller bruk av sperret kort vil føre til utestengelse. Men, ta gjerne med en venn på prøvetime innenfor senterets bemanningstid.
-
SPENST ønsker et rent og sunt treningsmiljø og tolererer ikke bruk av dopingmidler blant kundene
- Din innsats gjør en forskjell! Sammen skaper vi trygg og hyggelig trening